Programació dimarts 14 d'abril

9.30 h Vinyasa Yoga. Platja. A càrrec de l'Estudi-Yoga. Cal inscripció prèvia per WhatsApp a les activitats: 658 05 98 70. Segons disponibilitat de places. 

11 h Classe de gimnàstica rehabilitadora amb música. En finalitzar la classe hi haurà un petit pica-pica. Casal de Curació (c. Maria Vidal, 48). 

De 17.30 a 19 h Benestar i Connexió: Taller de mascaretes facials naturals i autocura per a joves. Can Jorba (c. Santa Eulàlia). L’equip d’educadores de Can Jorba dinamitzarà un taller pràctic pensat per aprendre a cuidar la pell i la ment. El taller posa el focus en la salut integral, fomentant hàbits de relaxació i autoconeixement. Inscripcions a l’APP VdM, apartat Vedeema. 

18 h Conferència de l’Aula d’Extensió Universitària VdM: “200 anys d’història de les vacunes”, a càrrec del Dr. Antonio Trilla, especialista en Medicina Interna i especialista en Medicina Preventiva i Salut Pública. Consultor sènior del Servei de Medicina preventiva i Epidemiologia de l’Hospital Clínic. Entrada gratuïta. Teatre Ateneu (c. Sant Josep, 35). 

18 h Gentle Yoga. L'Estudi-Yoga (c. Santa Elena, 2). Cal inscripció prèvia per WhatsApp a les activitats: 658 05 98 70. Segons disponibilitat de places. 

19 h Hipopressius amb Mireia Granier. Reserva prèvia: mh@mireiasole.com. Centre Cívic del Passeig (camí Ral, 19). 

19.15 h Vinyasa Yoga. L'Estudi-Yoga (c. Santa Elena, 2). Cal inscripció prèvia per WhatsApp a les activitats: 658 05 98 70. Segons disponibilitat de places. 

Durant tota la Setmana de la Salut:

• Portes obertes al programa municipal d'activitats físiques i dirigides: consulta la programació.
• Les farmàcies de Vilassar de Mar mesuraran gratuïtament la pressió arterial, un dels factors claus per evitar o controlar la hipertensió i mantenir una bona salut cardiovascular.